Kuidas tselluliidist lahti saada - Inno soovitus naistele naistepäevaks

Väljavõte derma.ee kodukalt.

Kõigepealt pean tunnistama, et mul on siiralt hea meel, et toiduvaliku abil enese ravimine on jõudnud ka nö massidesse, näiteks viimases ajakirjas Naised on lugu juuksur Katrin Kruusmaast (42), kes liha söömise piiramise abil on saavutanud taas hea enesetunde ning näeb välja nagu noor tüdruk.

Toit, või õigemini oma loomusele vastav toit teeb imesid, tunnistan, et olen teinud toiduga loomkatseid, oma koduloomade peal, ning täheldanud otsest seost toidu kvaliteedi ning looma enesetunde ja välimuse vahel. Ma usun, et loomad ei pahanda, sest need "katsed" on endaga kaasa toonud säravad silmad, niiske nina ning koheva ja läikiva karvkatte. Ma ei hakka siin nüansse välja tooma, aga võin kätt südamele pannes öelda, et sobiv toit teeb imesid.

Ja, mis seal salata, edusammud loomadega on mind innustanud tegema katseid ka iseenda ja oma abikaasa Irja peal. Ning täheldanud, et pärast lehmapiima- ja lihatoodete ärajätmist on mu naisel kadunud tselluliit. Mis on üks neist suurtest imedest, mis ma olen toiduvaliku sättimisel täheldanud. Seejuures ei olnud tselluliidi puhul mingeid muutusi näiteks nisugluteeni sisaldavate saia-leivatoodete söömise piiramisel või ärajätmisel. Ent pärast piimatoodete ärajätmist ning liha söömise piiramist (praeguseks oleme loobunud ka lihast, sööme vaid kala) on Irjal tselluliit täiesti kadunud. Umbes ühe aasta jooksul siis. Enne seda oli tal ikka päris korralik tselluliit jalgade, või ütleme siis, et tagumiku ja tuharate peal. Kuigi ta polnud üldse paks, ent tselluliit, selline konarlik nahk oli ikka. Mida tuli ajas üha juurde. Ja mille üle Irja eriti rõõmus polnud, ent ta ei osanud ka midagi ette võtta, ta kaalus koguni tselluliidivastaste kreemide ostmist. Mille peale ma ütlesin, et ma armastan teda ka tselluliidisena. Siis aga hakkasime eksperimenteerima toiduga ning hiljuti avastasime, et tselluliit on praeguseks täiesti kadunud. Pärast piima ja liha ärajätmist on Irja saavutanud lausa tütarlapseliku figuuri, ja seejuures ilma mingi näljutamiseta, millel põhineb enamus nn dieete.

Ühtlasi on Irjal paranenud füüsiline toonus. Nii näiteks oli varem tihti nii, et meie jalutuskäikudel väsis kõigepealt ära tema - ah-jaa, pärast piima ärajätmist kadusid Irjal ka puusaliigese vaevused, mis olid teda lapsest peale saatnud - nüüd aga ei näita ta ka pärast 10-15-kilomeetrist jalutuskäiku mingeid väsimuse märke, pigem väsin ära mina, kuigi ma pidasin end Irjast võimekamaks.

Mis ma olen veel täheldanud, Irjal on tekkinud kõrgem C-vitamiini vajadus, näiteks sööb ta isukalt sidrunit, külmutatud astelpaju ja mustsõstra marju. Sellist asja ma varem tema puhul kunagi ei täheldanud, samas oli ta loid, näiteks ei jaksanud isegi trepist üles ronida. Talle valmistas raskusi pikem kui 500-meetrine jalutuskäik.

Mis kummaline, pärast liha- ja piimatoodete ärajätmist on Irjal kadunud hammaste veritsemine ning hambad püsivad terved.

Oleme Irjaga täheldanud, et meil pole ka mingit isu enam liha- ega piimatoodete järele. Küll on senisest suurem isu värske köögivilja järele, mida tarbime üha rohkem ja mis tagab hea enesetunde ka suurtes kogustes tarbimisel. Mis ei tekita seedevaevusi. Mis on imeline tunne: sa saad kõhu korralikult täis süüa ja enesetunne on ikka hea.