neljapäev, 11. september 2008

Hammaste pesemisest pole kasu, toitu õigesti!


Väljavõte Äripäeva veebist.

See on ainult pool tõde, et hammastest sõltub südame olukord. Või, õigemini pole see üldse tõde. See on umbes sama hea, kui öelda, et selleks, et varbad oleks terved, tuleb kanda kingi. Kuigi, nagu kõik teavad, on palju tervislikum käia paljajalu.

Nii on ka palju tervislikum hambaid mitte pesta. Sest hambapasta on puhas keemia. Ja seda polegi vaja, hambaid pesta, kui oma toitumine korda teha. Näiteks mulle ei sobi gluteeni ja laktoosi sisaldavad tooted, nagu teraviljatooted, viin, äädikas, piimatooted. Ja kui neist loobusin, siis, ennäe!, hambad enam ei veritse. Ega lagune. Ja põletikud on kehast kadunud. Pole enam seda kroonilist külmatunnet, mis mind aastaid on vaevanud. Ja süda on palju tervem. Varem süda pidevalt puperdas, ja ma ei saanud aru, millest see tuleb. Arst oleks ilmselt pannud diagnoosiks "rütmihäired". Aga millest need nn rütmihäired tekivad, miks sellest ei räägita?!

Ja inimesed, kui te oma toitumist jälgite, siis ei vaja te enam rohtusid apteegist, mis maksavad kuradima palju. Investeerige pigem toitu, siis jäävad rohud ära. Ausõna, ma tean, mida räägin.

Kommentaare ei ole: